Så övervinner du vinterkräksjukan!

I år har några av oss på Bluebox haft oturen att åka på vinterkräksjukan. Jag ska bespara er detaljerna, men USCH vilken vidrig sjukdom. Och lättspridd är den också. I mitt fall var det en liten ettåring som var smittospridare. Två av mina kollegor, Nick och Charlotta, blev förmodligen smittade när de var i mataffären.

Vad kan man då göra för att undvika kräksjukan? I mitt fall skulle jag undvikit att vara barnvakt till en hängig liten tös. Fast då visste jag förstås inte att hon var sjuk. Men misstänker du att någon i din omgivning är sjuk – håll dig på avstånd! Och snåla inte på handspriten!

Oroad för att ha blivit smittad? Du känner ganska snabbt av symptomen. I mitt fall började det med lite illamående men mest obehag och en smått lustig känsla i magen, sen spydde jag heeela natten…
Inkubationstiden är 12 till 48 timmar. (Inkubationstid är den tid det tar från det att man blir smittad till dess att man blir sjuk.) Symptomen kan vara både diarré, kräkningar och magsmärtor.

Se till att vara helt frisk i två dygn innan du går tillbaka till arbetet eller skolan – särskilt om du t.ex. jobbar med livsmedel eller inom vården.

Tips om man har fått vinterkräksjukan:
Drick mycket vatten (lättare sagt än gjort)! Man förlorar mycket vätska så det är viktigt att fylla på vätskeförrådet. Jag rekommenderar blåbärssoppa, Resorb brustablett (vätskeersättning) och Proviva. Ett hett tips är att dricka Proviva innan man känner att det är dags att spy, då smakar det inte lika illa. :P
Vinterkräksjukan

Hitta våra roliga flaskor med handsprit här!

Charlotta kunde inte dricka något alls de första dygnet eftersom hon kräktes så fort något fanns i magen (magsyra eller vatten). Hon säger så här:
“Det var inte lönt att försöka äta eller ens dricka något de första 12 timmarna, jag mådde inte bättre utan spydde bara upp det direkt. Magen ville vara helt tom, så det vara bara att ge upp. Så fort det fyllts på med mer magsyra var det dags igen…  Mina tips är; Bädda ner dig i sängen med en vetekudde, tyck synd om dig själv, och låta naturen ha sin gång. This too shall pass! Se till att ha en plastpåse brevid dig hela tiden, även om du går på toa. I mitt fall slutade jag spy efter ca 12 timmar, sen hade jag bara riktigt ont överallt och var galet trött. Det var svårt att dricka, och att äta var nästa omöjligt. Några torkade fikon fick jag ner andra dagen samt lite chokladhavremjölk och vatten med Resorb“.

Har du fler tips för att undvika att bli smittad eller för att återhämta sig snabbt, dela gärna med dig!
Fakta är hämtat från Vårdguiden och egna erfarenheter. Läs mer om Vinterkräksjukan nedan!

Continue reading

Dagens julklappstips – Mobilhandskar / Pekskärmshandskar

Julklappstips mobilhandskar

Dagens julklappstips – Mobilhandskar

Dagens julklappstips är till alla smartphone-surfare där ute! Fingervantarna är gjorda i ett speciellt ledande material som gör att man kan sms:a, mejla, surfa och spela spel – utan att behöva ta av sig vantarna. Ett måste i vinter för att slippa torra och frusna händer!

Storleken på mobilhandskarna är ca S-M så de passar bäst för tjejhänder!

Du kan köpa mobilhandskarna här!

Förslag på julrim till mobilhandskar:

Nu kan du skicka sms,
under både kyla och stress
(av Jenny Busk)
* * *
Dessa kan du inte leva utan
när du trevar över rutan.
Riktigt inne, blir du ute nu
menar tomten och hans fru.
(av Staffan Forssberg)

Fler tips på julklappar finns här! (till henne, till honom, till barnen m.m.)

 

Dagens julklappstips – Scottish Fine Soaps, tvål i plåtask

Dagens julklappstips - tvålar

Dagens julklappstips – Tvål i plåtask

Dagens julklappstips passar så gott som alla. Färgglada, väldoftande tvålar i finfina plåtaskar! Förutom tvålarna på bilden har vi “budskapsaskar” med olika texter som t.ex. LOVE YOU och HAPPY BIRTHDAY TO YOU. Det finns även speciella jultvålar med doft av kryddigt äpple, kanel, tranbär och glögg. Perfekt att ge bort till värdparet i jul!

Du hittar alla tvålar här!

Förslag på julrim till tvålar i plåtask:

Julrimstorka råder! Har du förslag?

Fler tips på julklappar finns här! (till henne, till honom, till barnen m.m.)

 

Peppe Pepparkaka som bakverk!

Maria som hjälper oss på lagret kring jul är inte bara bra på att packa varor i blå boxar, hon är dessutom en hejare på att baka och dekorera tårtor! Vi har alla “wow:at” och “å:at” åt hennes bakverk och jag blir bara mer och mer imponerad när jag besöker hennes blogg sotasaker.blogspot.com. Hon är GRYM!
Här har hon bakat en tårta med självaste Peppe som motiv. Jag sa ju det, oooooemotståndlig! Och denna går faktiskt att äta.

En ätbar variant av Peppe Pepparkaka…
Peppex2
Peppe
Vår egen oätliga, men gosiga, Peppe Pepparkaka hittar du här:)

Dagens julklappstips – Peppe Pepparkaka

Dagens julklappstips - Peppe Pepparkaka

Dagens julklappstips – Peppe Pepparkaka

Glad Lucia! Vad passar inte bättre än att tipsa om än vår söta Peppe Pepparkaka så här på Luciadagen?! Han finns i två olika storlekar, 49 resp. 99 kr – och är oemotståndlig!
Mjuk och go, men inte ätbar. ;)

Du hittar Peppe Pepparkaka här!

Förslag på julrim till Peppe Pepparkaka:

Medan lillan griljerar sin mjukisgris,
i sin lyxiga lilla leksaksspis,
kanske det kunde smaka,
med en äkta mjuk pepparkaka?
* * *
Den går varken att baka eller smaka,
det är bara Peppe pepparkaka!

Fler tips på julklappar finns här! (till henne, till honom, till barnen m.m.)

Dagens julklappstips – Elektriska stearinljus

Dagens julklappstips - Elektriska stearinljus

Dagens julklappstips – Elektriska stearinljus med fjärrkontroll

Den perfekta julklappen till alla virriga människor! Eller varför inte till kattägare och småbarnsföräldrar? Varje år vid den här tiden får brandkåren rycka ut till bränder i hus och hem för är att folk glömmer att släcka sina ljus, eller någon/något vält dem. Under mörka vinterdagar, kring lucia och jul är vi många som tänder ljus, och vi är också många som är lite glömska och vimsiga…
De här ljusen ser ut som riktiga ljus, men är batteridrivna och alltså helt säkra även om de t. ex välts. av lekande katter eller glöms bort. De säljs i 2-pack och kommer med en praktisk fjärrkontroll (så man kan placera dem högt upp i bokhyllan, eller på annat svåråtkomligt ställe om man vill)!

Läs mer om de elektriska ljusen här.

Fler tips på julklappar finns här! (till henne, till honom, till barnen m.m.)

Dagens julklappstips – morgonrock

Dagens julklappstips - morgonrock från PiP Studio

Dagens julklappstips – morgonrock / badrock

Härliga morgonrockar / badrockar i flera färger och mönster. Morgonrockarna kommer från PiP Studio och är en kanonklapp till både mamma, mormor, syster och vän. Finns i storlekarna XS till XL.

Du hittar morgonrockarna på vår samlingssida för PiP Studio-produkter! Här hittar du även matchande handdukar och porslin!

Fler julklappstips finns här! (till henne, till honom, till barnen m.m.)

 

Dagens julklappstips – Matryoshka

Dagens julklappstips - Matryoshkas

Dagens julklappstips – Matryoskadockor

Min absoluta svenska favoritillustratör heter Ingela P Arrhenius. Jag ÄLSKAR allt hon gör och vill såklart HA allt hon gör. Så dagens julklappstips går till mina anhöriga; Kristoffer, mamma, pappa, syster och bror: Jag önskar mig dessa matryoshkadockor som Ingela har designat. Jag behöver dem! :)

De är alltså inte bara en leksak för barn utan är även en snygg inredningsdetalj och uppskattad av vuxna. Kommer bli skitsnyggt på min stringhylla. Så snälla tomten…?

Dockorna finns i två varianter; med olika djur (som på bilden) och med olika roliga gubbar.
Se alla matryoshkadockor här!

 

Fler tips på julklappar finns här! (till henne, till honom, till barnen m.m.)

Dagens julklappstips – Oogachakka spel

Dagens julklappstips - Oogachakka

Dagens julklappstips – Oogachakka sällskapsspel

Musik skall byggas utav glädje! Sällskapsspelet Oogachakka är en riktig feststämningshöjare. Inga krångliga regler och helt utan papper och penna. Dela bara upp er i lag och ha kul. Jag ger 5 boxar av 5 möjliga! Thank you for the music…

Se alla våra roliga sällskapsspel här! Kanske hittar du något som passar till julfesten?

Förslag på julrim till Oogachakka:

Umgås och ha kul i svänget
i sällskap med ABBA, Queen, Björn skifs och gänget.

 

Fler julklappar hittar du här! (till henne, till honom, till barnen m.m.)